Aso Round Trail 阿蘇ラウンドトレイルのきろく①
絶景と噂の
“ART”AsoRoundTrail 阿蘇ラウンドトレイル
に参加しました🖋
◉レースプロフィール
距離／累積標高
■フル … 約109km／約5,000m
■ハーフ … 約43km／約2,800m
私はフルに参加しました😊
コースはぐるっと阿蘇外輪山を回ります⛰
高低差は
朝7時スタートで制限時間は29時間です⌚︎
◉準備編
去年の阿蘇の写真を見て、素晴らしい絶景の中走れる！という情報のみで挑みました🙆♀️
タイムチャート作らず、コースについても調べず、、前日にエイドの数数えたくらい😫
反省としては、もう少しコースを調べるべきだった😫特に後半😭😭
◉装備と補給とドロップバック
ザックの中身⬇︎
必携品はよくよくチェック！
補給は、じゃむ屋のジェルがお気に入り♡
色々持っていったけど結局レース中の補給は、
🌱じゃむ屋のジェル大1つ小3つ
🌱アミノバイタル大1つ小5つ
🌱VAAM1つ
🌱エイドでバナナ沢山🍌
🌱エイドにあった蜂蜜のジュース🍯
ほぼバナナで乗り切りました🍌🙆♀️
66km地点に置けるドロップバック⬇︎
ウェアと食べ物分けて見やすく入れました🙆♀️
コーラ入れて正解！このまま持って走った◎！
◉前日編
前日受付🙆♀️
必携品チェックして、腕に付けてもらった🙆♀️
コース説明は必須！
いっぱいお土産もらえました🌱
◉スタートまで編
朝3時半起き😪
会場には5時半くらいに着いたけどすごく寒くてずっと建物の中にいました🤢
6時半にスタート場所に移動！
すごーく天気が良くて嬉しかった😊
くまモン来てくれたけど、後ろの方にいたから全く見えず😫来年も出るなら絶対くまモン体操みる！！
◉レース編（スタートからAS1）
完走が目標だったので後ろからのんびりスタート🏃♀️🌱
4kmくらい狭いロードをぎゅうぎゅうで走って、
トレイルに入るところで渋滞！
ここ抜けるのに結構時間かかった😭
渋滞抜けてしばらく登ると、写真で見たのと同じ絶景が！！実際にいくとスケールが全然違う😳‼️吸い込まれそうー！感動！期待以上！
このレースは、ゼッケンに都道府県が書いてあるので、ランナーとの会話も楽しめました😊
全国から集まるランナーと話せたのも楽しかった😍
AM9:53（スタートから2:53）
WS1（18.7km地点）に到着！
ここで水1ℓ補給◎
ここから田子山登って降りて、
AM10:35（スタートから3:35）
AS1（23.9km）到着！
結構お腹が空いてたので、エイドでバナナを探したけど、、ない！
バナナがない😱😱😱
スタッフの方に、バナナは！？と聞くと、なくなっちゃったんですよ〜とのこと😱😱😱😱
.....楽しみにしてたバナナが売り切れてた😱😱
たしかにスタートで渋滞だったし、のんびりしてたからなぁ😭と反省し、
ここから目標を、【完走】から【エイドにバナナが残ってるペース】に変更！
だご汁も美味しそうだったけど、バナナが食べたかったから頂かずに、蜂蜜ジュースとお茶1ℓ補給してエイドをでました！
◉レース編（AS1からAS3）
写真撮ったりランナーと会話したり、まったり楽しみつつ、走れるところは走りました😊
こんな素晴らしいところに来れて、トレランやってて良かった！って何度も思いました！
（日差しがすごいから、次回はサングラスとツバの広い帽子と手ぬぐい持って行く！）
よそ見をした時に石にガリっとやってしまって😭自分の持ってた絆創膏は小さかったから、次回はおっきい絆創膏もいるなーと思いました😭
PM0:51（スタートから5:51）
AS2（38.2km地点）到着！
バナナがあったー！
しかもイチゴもある！😍
バナナとイチゴを沢山頂いて、蜂蜜ジュースと水1ℓ補給して
救護の方に貼ってもらいました！感謝！😊
そして、ここのエイドでは
カメラマンの小関さんに出会えた😊
フイナムランニングクラブ♡の杉山さん（横顔ですみません😭）にも出会えた😊
知ってる人に会えるの嬉しいし元気になる！😍
エイドをでると、また少し登って、
ひたすら絶景の中走れました😍
あっとゆうまにエイドへ
PM14:50（スタートから7:50）
AS3（50.7km地点）到着！
ここでもバナナは残ってた🍌😍蕎麦が人気でした◎
うろうろしてると目の前にanswer4のコバさんが！😳
気さくに話しかけていただき、とても嬉しかったです🙇♀️
長くなりそうなので続く....
Aso Round Trail 阿蘇ラウンドトレイルのきろく② - レースのきろく🖋
